効率よく怪我の少ないランニングを目指して

理想的なフォームで走ることで、より自然で無駄のないランニングを。

ニューバランスは、「生活の一部として、より楽しく、怪我のないように楽しむ」多くのランナーをサポートするためにGood Form Runningを推奨しています。元オリンピック選手であり、Good Form Runningの専門家であるグラント・ロビンソンが、怪我につながるリスクを減らすことで、今までより快適に、より長く、より早く走るために必要な4つの要素をお教えします。

Grant Robinson good form running
Grant Robinson good form running(日本語字幕入り)

フラット走法をマスターしよう!

マラソンを効率よく走るための理想のフォームといわれる「フラット走法」。この新しい走法は、エリートランナーだけのものではありません。足裏全体でのフ ラットな接地と足の素早いスイング動作を身につければ、誰でも「フラット走法」をマスターすることができます。このページでは、ムービーでフラット走法の概要とセルフチェックポイントを紹介します。
※映像のシューズは前シーズンのものです。

Heel-slip
LESS PAIN, MORE FUN!!
Enjoy フラット走法
フラット走法の概要をMOVIEで紹介。
Heel-slip
フラット走法セルフチェック
フラット走法をMOVIEでセルフチェック。